Owoce na kolację – sabotaż odchudzania?

Owoce na kolację - sabotaż odchudzania?Panuje przekonanie, że owoce – choć pełne witamin i przeciwutleniaczy – nie powinny lądować na naszych talerzach o zbyt późnej porze, gdyż mogą powodować tycie. Czy w istocie lepiej stronić wieczorem od owocowych przekąsek, czy jest to kolejny dietetyczny mit?


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *